The Healthy Tapes

#68 Nabírání hmotnosti, psychika a parádní výhody

September 15, 2021 @jedunavykon Season 2 Episode 8
The Healthy Tapes
#68 Nabírání hmotnosti, psychika a parádní výhody
Show Notes

V nové epizodě se společně s Luckou a Agi (@theagous) mrkneme na systematické nabírání hmotnosti nejen u sportovců. Popovídáme si o jeho výhodách, o tom, proč by ho každý určitě měl někdy zařadit, jak se k němu vůbec postavit ať už v rámci jídelníčku, tak psychiky.

Přejeme příjemný poslech ⚡️

_

Instagram: @jedunavykon // @luciemin // @thehealthytapes

Web: https://jedunavykon.cz 

Youtube: youtube.com/lucieminarova